Die Kraft Werkstatt
Gruppen- und Einzelangebote zur Stärkung von
Resilienz, Kommunikation und Selbstwirksamkeit für Kinder, Erwachsene und Familien.
Unser Angebot
Hier bekommt ihr einen Überblick zu unseren verschiedenen Angeboten. Bei Interesse oder Fragen meldet euch gerne.
Resilienztraining für Grundschulkinder - "Vom Wackelzahn zum Löwenzahn"
In unserem 8-wöchigen Kurs entdecken Kinder spielerisch ihre inneren Stärken. Gemeinsam üben wir den Umgang mit Stress und Gefühlen, stärken Selbstbewusstsein und Frustrationstoleranz und fördern einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen.
Trainerinnen: Elena & Lisa
Stärkenfindung im Kontext Berufsorientierung - "Von keinem Plan zum Weisheitszahn"
In unserem 3 Tages Workshop beschäftigen die Jugendlichen sich mit ihren eigene Stärken, Kompetenzen, Werte und Interessen.
Gemeinsam erarbeiten wir einen Ausblick zu den möglichen Wegen nach der Schulzeit und schauen auf die eigenen Wünsche.
Trainerinnen: Elena & Lisa
Training für soziale Kompetenzen -
"Sicher im Miteinander"
Gruppentraining zur Stärkung sozialer Kompetenzen.
In 10–12 Sitzungen stärken wir Gefühle, Bedürfnisse, Grenzen und Konfliktlösung. Mit Nachbereitungstreffen für nachhaltigen Transfer.
Trainerin: Lisa
Begleitung bei Typ 1 Diabetes
Begleitung, Orientierung und Unterstützung für Menschen mit Diabetes und ihre Familien. Gemeinsam fördern wir innere Stärke, Klarheit und Leichtigkeit im Alltag mit Diabetes.
Angebot von Lisa
Vom Wackelzahn zum Löwenzahn
8 Termine
Interesse?
Schreibt uns.
Wir besuchen Euch auch gerne!
Resilienztraining für Grundschulkinder
In einer geschützten und wertschätzenden Lernumgebung fördern wir gezielt emotionale, soziale und körperliche Wahrnehmung -zielgerichtet, praxisnah und ressourcenorientiert.
Wo
In Altona in der Tanzschule Los Cabales, Rothestraße 62, 22765 Hamburg.
Oder: Wenn Ihr unseren Kurs in eurem Rahmen anbieten wollt, kommen wir auch gerne in Eure Räumlichkeiten.
Warum dieser Kurs?
Kinder erleben im heutigen Alltag eine Vielzahl an Belastungen – schulischer Druck, soziale Anforderungen und begrenzte Bewegungsräume in der Stadt beeinträchtigen ihre Entwicklung zunehmend.
Im Schulalltag zeigen sich Defizite in Konzentration, Körperwahrnehmung, Frustrationstoleranz oder emotionaler Regulation. Gleichzeitig sind therapeutische Angebote überlastet, und viele Familien finden keine zeitnahe Unterstützung.
Unser Kurs schließt diese Lücke: durch ein ganzheitliches Angebot, das nicht nur schulische und körperliche Fertigkeiten stärkt, sondern auch das Selbstvertrauen fördert und Kinder im Umgang mit Stress und Emotionen unterstützt.
Unsere Grundlage
Wir arbeiten auf der Basis ergotherapeutischer und gesundheitswissenschaftlicher Konzepte und greifen auf einen umfangreichen pädagogischen Erfahrungsschatz in der Arbeit mit Kindern sowie im Bereich Kinderschutz und Gesundheitsförderung zurück.
Begleitend zum Kurs bieten wir Online-Infoabende mit Beratungsmöglichkeiten an.
„Für Kinder und Jugendliche ist der Krisenzustand zum
Normalzustand geworden.“
– Aladin El-Mafaalani, Sebastian Kurtenbach & Klaus-Peter Strohmeier
Wir sind Die Kraft Werkstatt
Lisa
Ich bin Ergotherapeutin, Gesundheitswissenschaftlerin und Yogalehrerin. Nach mehreren Jahren in der Arbeit mit Menschen mit psychischen Erkrankungen war für mich klar: Ich möchte früher ansetzen. Heute begleite ich Kinder, Familien und Erwachsene dabei, Selbstvertrauen, Selbstständigkeit und Leichtigkeit im Alltag zu stärken, mit Achtsamkeit, Bewegung und ganzheitlichem Blick.
Elena
Aus meiner langjährigen Erfahrung in einer ambulanten ergotherapeutischen Praxis ebenso wie im schulischen, außerschulischen und zuletzt auch im Bereich des Kinderschutzes, weiß ich, wie entscheidend frühzeitige Förderung und ein sensibles Verständnis für kindliche Entwicklung sind. Ich begleite Kinder dabei nicht nur therapeutisch, sondern setze mich auch dafür ein, dass Eltern und Fachkräfte verstehen, warum Kinder das Recht auf Beteiligung, Mitgestaltung und individuelle Förderung haben.
Relevante Berufserfahrungen
Lisa
Workshopleitung für Präventionskurse mit Schüler:innen zum Thema Sucht/Drogen und sexuelle Bildung
Yogalehrerin für Menschen mit und ohne psychische Erkrankungen
Trainerin für Soziales Kompetenztraining für Jugendliche und Erwachsene
Ergotherapeutin in der Pädiatrie und Psychiatrie - stationär, teilstationär und ambulant
Mitarbeit in der Forschungsgruppe für Prävention im Kindesalter am UKE
Elena
Trainerin für Soziales Kompetenztraining im Klassenverbung
Mentorin für Kinder mit erhöhtem schulischen Förderbedarf
Lernbegleitung für Schüler:innen mit Fluchterfahrung
Sozialpädagogin im Bereich des Kinderschutzes
Kursleitung ergotherapeutischer Gruppen
Mediatorin und Konfliktberaterin in hochstrittigen Familienkonstrukten
Familienhelferin für Familien mit Kindern mit Behinderung
Ergotherapeutin in der Pädiatrie und Neurologie
Habt ihr Fragen oder wollt Euch zu einem Angebot anmelden?
Schreibt uns eine Mail.
Fragen und Anmeldung
E-Mail: Kontakt@die-kraft-werkstatt.de
Tel.: 0151 41396032
Hamburg-Altona, Ottensen